Får du nok søvn?   
For lite søvn er farlig for helsa!
Er din serotonin ballanse i orden?

Serotonin - lykkehormon - søvn - psyke
fettforbrenning
sexlyst - energi - stressnivå - fordøyelse
hjernefunksjon - immunforsvar - forbedret hud og mere.

Forskere finner nå at en søvnmangel faktisk eroderer din genetiske kode. Erosjon av din genetiske kode fører til sykdommer og andre plager. Tallrike studier har vist at mer enn 700 gener er forvrengt fra søvnmangel. Mangel på søvn er også knyttet til en kortere levetid. 

(REM-søvn) Visste du at for lite søvn kan resultere i f.eks. demens fra 24% - 48%, fedme, dårlig immunforsvar o.s.v?

Søvn har også en avgjørende betydning for kroppens immunforsvar. Sover vi ikke nok, blir kroppen for eksempel dårligere til å danne visse stoffer som er viktige for immunsystemet.


For eksempel påvirkes proteinet Interleukin-6, som bekjemper infeksjoner i kroppen og som også har vist seg å spille en viktig celle-drepende rolle i forbindelse med kreft.

Frarøver man for eksempel rotter søvnen, vil de etter to uker utvikle forskjellige infeksjoner og dø. Årsaken kan være at immunforsvarets hvite blodlegemer og antistoffer ikke reagerer som de skal.

Fordelene med Adapt X.1

Adapt er helt naturlig og uten bivirkninger. Hjelper kroppen til å balansere serotonin og & melatonin nivået.
En dobbel blind test studie fokuserte på humør og søvn på moderat stresset voksne.

  8% mindre spenning
15% mindre depresjon
25% mindre irritert
33% faller i søvn fortere
40% forbedret søvnkvalitet
30% færre oppvåkninger på natta
24% lengre REM-søvn