Får du nok søvn?   

For lite søvn er farlig for helsa!

Er din serotonin ballanse i orden?

Serotonin - lykkehormon - søvn - psyke

fettforbrenning

sexlyst - energi - stressnivå - fordøyelse

hjernefunksjon - immunforsvar - forbedret hud og mere.